76° dia - Módulo sobre o livro A passagem do meio de James Hollis

Teresópolis, 15 de julho de 2017.

O módulo constou da apresentação de trabalhos sobre o livro A passagem do meio, de James Hollis, que aborda questões relacionadas à meia idade.
Silvia Rocha designou os capítulos que deveriam ser apresentados pelas alunas da formação. A mim coube a apresentação do capítulo "Do filho para os pais para o filho". 
Segundo Hollis na meia idade nos damos conta de sermos parecidos com nossos pais. Por ser uma fase de tomada de consciência Hollis nos convida à reflexão de questões cruciais tais como:
- Em que aspectos sou parecida com minha mãe?
- Em que aspectos sou diferente dela?
- Em que me pareço com meu pai?
- Em que sou diferente dele?
- Quem exerceu maior impacto sobre mim?
- Onde estava o outro enquanto isto estava acontecendo?
- De que modo minha jornada é diferente numa época diferente?
Percebi que o conteúdo do meu capítulo casava  perfeitamente com o conto "Onde estão as moedas?", de Joan Garriga. Idealizei então fazer uma vivência com base no conto.
A princípio pensei em distribuir moedas e folhas em formato circular. Ficou meio sem sentido o uso das moedas. Conversando com Manika ela sugeriu que eu fizesse as moedas em papel. Busquei na internet e encontrei imagens das cinco moedas brasileiras em circulação, cara e coroa. 
Testei em casa todo o processo. Gravei e escutei o conto. Em seguida fiz o trabalho expressivo com colagem e guache. Coloquei uma música para ajudar na sensibilização e na busca dos valores recebidos pelos meus antecessores.
Além da vivência preparei também alguns slides com o conteúdo para expor. 
Devido à escassez de tempo optei pela apresentação da vivência com a proposta de sensibilizar os participantes a conciliar a imagem dos pais como parte do processo de individuação.
Etapas de apresentação:

- leitura do conto
- entrega de uma folha 
em formato circular
- entrega de um saquinho amarelo com moedas de papel
- expressão livre com colagem das moedas e guache
Durante o trabalho expressivo foram tocadas as músicas - Come inside, de Hang Playing Hedge Monkeys, e La petite fille de la mer, de Vangelis.
As colegas do curso e a instrutora fizeram suas mandalas na sala de aula.
Entreguei o material da vivência para Vanda Viola e Silvia Rocha. Vanda fez uma belíssima mandala/árvore utilizando a técnica frottage.

Minha mandala foi feita em casa na véspera

Mandalas  das colegas do curso

Mandala de Vanda Viola

Carla Abreu fez sua apresentação e trouxe uma vivência para fazermos em casa, "A árvore da vida". Batizei minha árvore como "Árvore do desenvolvimento, do amor e da alegria"

"Árvore do desenvolvimento, do amor e da alegria"

Ana Cristina Cabral fez uma vivência muito interessante. Cada participante recebeu um balão para encher. Dançamos e depois estouramos os balões. Dentro havia uma mensagem para que fizéssemos uma reflexão sobre a infância, puberdade e vida adulta e transmitíssemos para o grupo. 

Lembrei do dia em que participei da peça ritualística "O mito de Deméter". Depois que compartilhamos nossas memórias fizemos uma dança de roda e cada colega recitou um verso.

Recitei o versinho que tia Arethusa me ensinou.

Pratinho de melado

Cestinha de cará

Quem quiser comer comigo

Abra a porta e venha cá

Pedi um copo d'água

Me trouxeram na caneca

Isso mesmo que eu queria

Cinturinha de boneca

74° dia - Asas e raízes I

Teresópolis, 7 de julho de 2017.

Como parte do processo terapêutico Vanda propôs uma técnica chamada asas e raízes. 

A concepção do trabalho envolveu pesquisa e seleção fotográfica de imagens de família, e de pessoas com quem eu tenho forte laço afetivo. 

Em seguida fiz a reprodução xerográfica em P&B das imagens escolhidas. Fotografei árvores em jardins e parques no Rio de Janeiro e em Teresina. Foram utilizados lápis carvão e caneta dourada.

A escolha das imagens e a colagem foi realizada dia 07 de julho. O término do primeiro trabalho deu-se na sessão do dia 10 de julho.

Foram realizados três trabalhos de asas e raízes. Nesse primeiro selecionei pessoas importantes da família. 

Na base e no centro do trabalho está minha avó Lili, mãe de mamãe. Sua imagem é a mais nítida do trabalho, pois trata-se de uma foto em P&B, adesivada, que eu já tinha em casa. Essa escolha deu-se ao "acaso" e a nitidez da imagem simboliza a importância de minha avó dentro do nosso clã. Sua imagem está assentada na imagem da raiz de uma árvore que fotografei em Teresina. Dela surgem todas as raízes que vão compor o cenário. 

À direita temos o núcleo familiar onde se encontram eu, Sonia, mamãe e papai. Acima dessa imagem estamos eu, mamãe e Sonia e sobre nossas cabeças um escaravelho alado nos dá proteção e simboliza nossa união espiritual.

À esquerda estou numa foto com minha madrinha Rosália e tia Arethusa. 

No centro minha filha Renata segura Miguel no colo. Hórus os protege com suas asas. Acima do bebê Miguel estão as imagens de anjos e do Arcanjo Miguel. 

No alto à esquerda Jesus e minha filha Vanessa olham com ternura Miguel no colo. Acima deles um pássaro voa. É um ganso mas se assemelha a uma cegonha, prenunciando a chegada de um novo bebê na família. 

No alto à direita eu e Franklin no dia do nosso casamento. Ao nosso lado a imagem de raízes entrelaçadas de uma árvore que fotografei na Praia Vermelha, não por acaso o local do nosso casamento.

A imagem sugere ligação terrena e espiritual entre todos os retratados. 

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73° dia - Colagem do eu

Teresópolis, 26 de junho de 2017.

Hoje foi dia de terapia com Vanda Viola e a proposta arteterapêutica foi um trabalho de colagem, a Colagem do eu.
A boca grande revelou uma questão. Falo de forma impulsiva, o que eventualmente me traz problemas. A boca é grande e há um problema de comunicação. 
Na hora lembrei de um trabalho que fiz no módulo da criança interior com a professora Moema Quintanilha. Nesse trabalho expressivo desenhei, a partir do recorte do meu nome, meus chakras. No dia que fiz o trabalho não notei, mas ao escrever nesse blog percebi que não havia feito o chakra da garganta. Comunicação e fala.
Após comentar o fato com Vanda ela sugeriu que eu trabalhasse no desenho, reforçando alguns pontos que ficaram muito claros e indefinidos. Coloquei um Sol bem vibrante no chakra da comunicação.
Na colagem do eu surgiram muitas imagens de água em torno da cabeça. Emoção em lugar da razão.
No chakra da terceira visão surgiu a abelha. No xamanismo a abelha é considerada a medicina da comunicação e organização. Sincronicidade. Imagens do inconsciente revelando complexos.
No verso surgiu a figura de um leão, um filhote sorridente. Força e alegria são qualidades que não estão aparentes ainda, mas fazem parte do meu eu.
Leão é o signo do zodíaco que rege o coração. Falar com o coração, com a pureza e a nobreza do leão.
Trazer para a fala a nobreza da alma. Essa é a cura da boca grande.

72° dia - Três sóis

Teresópolis, 16 de junho de 2017

Hoje foi dia de arteterapia com Vanda. 
Levei à terapia minha preocupação com a saúde delicada de tia Arethusa, e o sentimento de tristeza com a proximidade da passagem dela e de minha mãe. Tenho chorado muito. Um choro saudoso sem motivo específico. Sinto necessidade de chorar a dor da perda que ainda não aconteceu! E a memória passeia por sensações do passado. O sentimento predominante é de gratidão. Choro por gratidão.
Cada vez mais associo minhas vivências arteterapêuticas com mamãe. Arquétipo materno constelado.
A impressão que tenho é de estar morrendo junto com elas, e que irei renascer em outra vida.
Duas mulheres muito importantes para mim. Mamãe esteve sempre ao meu lado nos piores e melhores momentos de minha vida. Tia Arethusa também! Seu apoio foi fundamental e determinou o curso de minha vida em diversas fases. Desde a infância de minhas filhas até minha vida adulta. Hoje sou sua curadora, responsável pelo seu bem estar. Ela é minha filha de 94 anos.
No início foi bem difícil aceitar e compreender o porquê de eu ter recebido essa responsabilidade. Durante o tempo em que estou sua curadora recebi todo tipo de ajuda. Tudo fluiu com naturalidade, inclusive sua ótima saúde tem colaborado para isso, pois aos 94 anos ela tem marcadores de sangue de uma menina de 18. Até seus acessos relacionados à bipolaridade e ao transtorno obsessivo compulsivo foram controlados com o uso de medicação psiquiátrica, tratamento viabilizado após a curatela.
Sou grata por essa missão que me mostrou facetas de minha personalidade até então desconhecidas para mim. 
Voltando à terapia, contei a Vanda minha vivência da solidão no curso de formação, quando entrei na pele de um Condor. Ao final a ave foi ao encontro do Sol do Oeste, o Sol da Grande Mãe, um retorno que associei com o ocaso de minha mãe.
Vanda sugeriu que eu desenhasse três sóis com aquarela. O Sol nascente, o Sol do meio dia e o Sol poente, que eu chamei de Sol da Grande Mãe.
À direita desenhei o Sol nascente vindo do leste, amarelo, lindo, levando vida à uma árvore logo abaixo.
No centro o Sol causticante do meio dia. As flores abaixo desse Sol são vermelhas. É o Sol do momento presente. Fervilhante.
À esquerda o Sol poente. Sol que se põe mas derrama energia amorosa na terra. O Sol da mãe.
Os três sóis no mesmo nível representam minha consciência. Passado, presente e futuro têm o mesmo peso nesse momento.
Vanda sugeriu que eu observasse o ciclo solar. Perceber como me sinto a cada um desses momentos, e que mesmo com a "morte" do sol poente, no dia seguinte ele retornará brilhante do leste.
A natureza segue seu curso com o ciclo de vida e morte.

71° dia - Pantanais da alma

Teresópolis, 10 de junho de 2017

Neste módulo trabalhamos o livro Pantanais da alma de James Hollis. Dor, perda, traição, dúvida, culpa e solidão foram alguns dos temas abordados por Silvia Rocha.

Fizemos uma vivência cuja técnica foi desenvolvida pela psicoterapeuta Ligia Diniz. Utilizamos colagem e a diluição das imagens com três camadas de papel vegetal.

Para colagem foi solicitado que levássemos imagens em P&B. Levei alguns recortes que eu tinha selecionado para cartas do Soul Collage e que não chegaram a ser utilizadas.

A mulher dançando chamou atenção por lembrar a dança sufi dos derviches. Há imagens de uma catarata, uma escada  antiga e na base do trabalho coloquei a imagem de umas estátuas de esqueletos. Elas ficaram deitadas.

A cada camada de papel vegetal reforçamos com caneta hidrocor preta a imagem que ficava mais visível. 

Após a terceira camada colorimos as imagens que sobressaíram com canetas hidrocor.

A mulher dançando e os três esqueletos amarelos, numinosos, transmitem que é necessário passar por uma iniciação (como o transe da dança derviche) para se chegar à compreensão da morte.

Escrevi no meu caderno de aula: 
"A mulher gira, dança e entra em transe. Seu objetivo com essa dança é descer ao mundo dos mortos. Ela gira e vem com a força da natureza. Nada detém o giro. Ela tem à disposição dela um instrumento para descer no inconsciente. Assim como é em cima é embaixo. Ela não teme os mortos. Eles têm muito a ensinar."

Trabalhamos o tema da solidão com uma vivência. Silvia conduziu-nos com uma meditação dirigida para que entrássemos em contato com a nossa solidão.

Vivi a solidão de um pássaro nos Andes. O condor. Fui o Condor. Por segundos entrei na pele do pássaro e senti o frio e a solidão. Ele ficava quieto no alto do cume mais alto. Levantou vôo e seguiu em direção ao Sol invernal de raios ligeiramente quentes. Saiu em busca de calor.

Essa vivência foi bastante intensa. Fiquei profundamente emocionada, pois nunca imaginei de entrar em contato com a solidão de um Condor.

Sentimento é minha função inferior. Ao entrar em contato com os meus sentimentos sempre os vivencio como algo além de mim, pertencente à natureza, ao outro, ou à humanidade, dificilmente relaciono a um sentimento meu.

70° - Dança com as sombras

Teresópolis, 9 de junho de 2017


Silvia Rocha iniciou o módulo abordando passagens do livro Pantanais de Alma, de James Hollis. 
Depois contou o mito de Perséfone.  
Em seguida Silvia colocou música e fizemos uma vivência com luz de velas e imagens das sombras projetadas na parede enquanto dançávamos.
Surgiu um martelo e uma pedra. O martelo bate na rocha. 
Um morcego com cabeça de ET me surpreendeu. É desconhecido para mim. Como a própria sombra é desconhecida.
Compreendi que é preciso bater na rocha para abrir caminho para as profundezas.
Finalizando a atividade fizemos um trabalho expressivo e compartilhamos com o grupo.

69° dia - Olhos

Rio de Janeiro, 5 de junho de 2017.

Hoje é aniversário do meu neto Miguel e, antes do almoço, tive uma sessão de arteterapia com Vanda.
Fui para o Rio muito animada para passar a noite de 4 para 5 de junho com meu netucho.
Na véspera tive uma conversa com Renata, minha filha coach. Foi uma conversa ótima onde me desagüei completamente.
Tia Arethusa teve um segundo AVC e, no dia 4 a levei para fazer tomografias do cérebro e do pescoço. Seu estado está muito frágil. Magrinha e com uma seqüela de visão instável, ora parece não enxergar, ora enxerga muito bem.
Interessante como a expressão predominante no trabalho arteterapêutico foram os olhos. Olhos atentos ao que está acontecendo comigo.
Olhos que procuram entender os eventos psíquicos e emocionais. Entretanto há um enigma, algo que não se consegue ainda decifrar e que está presente. Um enigma que se expande e sai para fora do desenho.
Há muitas setas indicando direções. A maioria direcionadas para fora. É preciso colocar para fora, desagüar as emoções (água e aquarela).
Apesar do momento parecer um tanto caótico devido ao extravasamento emocional, tudo isso parece fazer sentido, há uma diretriz por trás desses eventos.
Estou retratada no rosto cercado pela luz amarela. Conhecimento. Energia pulsante. 
Saí da sessão sentindo-me mais leve.

Sobre a técnica - primeiro pincelei água sobre o papel. Depois a aquarela em cima do traçado de água.
Os desenhos foram feitos com nanquim e um palito de churrasco.