51° dia - Fantasmas

A sombra imagem minha

A sombra imagem minha
que para cá e para lá
vai procurando um jeito de viver
através da conversa, da barganha
- quantas vezes eu dou por mim parado
a ver por onde ela passa,
quantas vezes indago e ponho em dúvida
que aquilo seja realmente eu;
mas entre os meus amantes
e no cantarolar destas canções,
ah, eu não duvido jamais
que aquilo seja realmente eu. 

Walt Whitman

Teresópolis 22 de março de 2017

A composição Fantasmas foi produzida na reposição de uma aula do curso de Introdução a Arteterapia com Silvia Rocha.
Utilizamos papel e carvão para expressar nossos fantasmas.
Silvia falou sobre o arquétipo da sombra, segundo a psicologia junguiana e, em seguida, nos apresentou algumas imagens sugestivas de fantasmas para nos inspirar: 

• o fantasma da preguiça, 
• o fantasma que está sempre no mundo da lua, 
• o fantasma do desespero, 
• o mentiroso fantasma, 
• o fantasma que se sente sempre perseguido, 
• o fantasma raivoso, 
• o fantasma medroso, 
• o fantasma que a todos quer ajudar, 
• o faz tudo super rápido fantasma, 
• o fantasma da desordem, 
• o fantasma da auto piedade, 
• o ambicioso fantasma, 
• o fantasma convencido, 
• o fantasma do coração partido, 
• o fantasma que está sempre se desculpando, 
• o fantasma que nunca tem tempo, 
• o fantasma da timidez, 
• o fantasma que está sempre sob pressão, 
• o fantasma arrogante, 
• o fantasma que adora ser o centro, 
• o nunca está satisfeito fantasma,  e 
• o fantasma da insegurança.

Inspirei-me no fantasma que a todos quer ajudar e fiz o Ocupadox que está sempre ocupado com os outros porque quer agradar. Ele não se sente amado.
Dar forma e falar sobre sentimentos que nos incomodam é libertador.
Cada participante apresentou seu fantasma. Atuando como facilitadora Silvia eventualmente perguntava "para que serve esse fantasma?"
Num segundo momento fomos convidados a fazer as pazes com o fantasma. Compreender os motivos que levaram o fantasma a agir daquela forma. Entendi que a motivação do meu fantasma era não se sentir amado. Esse sentimento começou logo após o meu nascimento. Quando nasci mamãe teve mastite e eu mastite neo natal. Cada uma de nós retirou um tumor benigno no seio direito. Temos o mesmo formato de cicratriz. 
Em razão das cirurgias, minha e de mamãe, fiquei com minha avó Lili por quinze dias. Esse afastamento gerou o sentimento de desamor que, na verdade, não corresponde à realidade. Fui muito amada pela minha mãe e sou uma pessoa muito amada. 
A partir dessa compreensão coloquei outra cabeça sorridente no fantasma e um coração representando esse amor.
Fiz as pazes com o Ocupadox.
Meu trabalho ficou muito claro. Compreendi que talvez seja pelo fato de que esse fantasma esteja mais apagado dentro de mim.
Um outro aspecto do Ocupadox é o de se ocupar do outro para dominar, já trabalhado em terapia anterior.