sábado, 11 de fevereiro de 2017

33° dia - Meu eu criança

Teresópolis, 11 de fevereiro de 2017

Workshop “Meu Eu Criança” – Uma Experiência de Liberdade, Harmonia & Empoderamento, conduzido por Adriana Monteiro e Erika Neves foi um momento teórico vivencial de reencontro e resgate da criança divina que há em cada um de nós.
A parte da manhã foi destinada ao conteúdo teórico com abordagens da análise transacional e de técnicas de coaching.
À tarde fizemos uma vivência e elaboramos um trabalho expressivo da criança interna.



Desenhei um pássaro cantando de costas para o Sol. A vegetação à esquerda se volta para baixo, para a água que está na base do desenho.
A psicóloga Adriana Monteiro de forma muito delicada e cuidadosa pediu permissão para falar suas impressões do desenho. Perguntou se eu era uma pessoa muito apegada ao passado e levou-me à refletir sobre o que de fato minha criança quer expressar. 
Fiz um novo movimento para o pássaro. Desenhei-o voando em direção ao Sol. Em lugar do canto ele solta letras, as letras do meu desejo de criar e escrever histórias.
Apresentei ao grupo meu verdadeiro desejo: ser uma escritora. Disse ao grupo que nasci com esse dom. 
Fui instada a repetir três vezes em voz alta: eu nasci com o dom da escrita, sou uma escritora.
No final do workshop formamos duplas e cada participante tornou-se padrinho/madrinha do outro, com o objetivo de cuidar do parceiro incentivando-o com o envio de mensagens de ânimo para a execução dos projetos apresentados por cada um.
Foi um dia de luz, empoderamento e contato com a criança divina.

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2017

32° dia - Mandala Amelie

Teresópolis, 9 de fevereiro de 2017.

Na véspera desse desenho Amelie, minha gatinha de 14 anos, apresentou sangue nas fezes. Fiquei extremamente preocupada. 

Resolvi fazer essa mandala da saúde para  Amelie. De imediato senti paz e confiança.
Ela fez exames de sangue e o diagnóstico foi verminose. Tomou o vermífugo e ficou bem.
A saúde de Amelie retornou!

terça-feira, 7 de fevereiro de 2017

31° dia - Arteterapia com Franklin




Teresópolis, 7 de fevereiro de 2017

Foi a primeira vez que nos sentamos para fazer Arte. 
A proposta era fazer um desenho que expressasse a saúde.
Eu fiz uma mandala célula pensando na saúde do Franklin.
Ele fez o desenho de uma casa expressando seu gosto pela Arquitetura. 



segunda-feira, 6 de fevereiro de 2017

30° dia - Homenagem a papai





Teresópolis, 6 de fevereiro de 2017

Hoje é aniversário de papai. Sempre lembro da data, mas nunca ocorreu prestar-lhe qualquer tipo de homenagem. 

Depois de assistir e participar de Constelações familiares compreendi a importância de reverenciarmos nossos antepassados e lançarmos uma luz sobre eles. Papai merece holofotes.

"Pai bacana"



Pai bacana

Torcedor do Fluminense
Fotógrafo amador
Jornalista


Pai bacana


Contador
Aquariano
Gaitista
Gaiato


Pai bacana

Organizado
Paciente
Nervoso


Pai bacana

Parabéns para o meu pai bacana
Hoje ele completaria 81 anos

sábado, 4 de fevereiro de 2017

29° dia - Módulo psicossocial parte 2 - Jornada xamânica do animal de poder

Teresópolis, 4 de fevereiro de 2017.
No segundo dia do módulo psicossocial fizemos uma vivência xamânica para encontrar nosso animal de poder.
Silvia Rocha nos conduziu com um relaxamento e uma meditação dirigida ao som de um tambor indígena.
De acordo com suas instruções tive facilidade em dirigir-me a uma cachoeira. Por trás do véu de água visualizei uma entrada.
Entrei numa gruta. À minha esquerda vi uma tocha e a peguei. O caminho era estreito. Tive a impressão de ver animais pelo caminho. Segui adiante. 
Desci e cheguei no fundo da gruta onde havia um lago e muitas rochas. No teto estalactites pendiam formando desenhos. A gruta era escura predominando os tons de terra.
Sentei-me à beira do lago.
Aproximou-se de mim um lobo branco com sua fêmea e uma cria.
Do lado esquerdo surgiram outros animais. Um urso apareceu e voltou. Uma ave também cruzou o cenário.
Ao meu lado havia uns utensílios que eu deveria usar para um ritual. Havia uma cumbuca de barro e outros instrumentos. Objetos indígenas.
A fêmea e a cria saíram de cena. O lobo aproximou-se de mim, olhou-me profundamente com seus olhos claros e magnéticos, e falou comigo. Ele usava um cordão com um dente de seu antepassado. Entregou-me o colar com o dente para minha proteção.
Peguei um pouco de água com a cumbuca.
Estava tomada de emoção.
Fomos instruídos a retornar pelo mesmo caminho. Devagar iniciei o retorno à superfície e à consciência.
Com os olhos abertos, na sala do curso, deixei-me levar pela emoção.
Depois da vivência fizemos uma representação do nosso animal de poder com argila.
Por estar muito úmida a argila não sustentou a modelagem.
Em casa fiz outra representação do lobo.
Ao ingressar no curso de desenho e pintura desenhei meu lobo branco. 
No primeiro esboço ao deparar-me com seu olhar profundo fui tomada pela mesma emoção da vivência.
O desenho foi feito com grafite. Em seguida os pelos foram cuidadosamente apagados. Usei caneta branca para dar volume aos pelos.
Finalizei com aquarela e tinta acrílica.
O desenho foi concluído em junho de 2017. 



sexta-feira, 3 de fevereiro de 2017

28° dia - Módulo psicossocial do curso de formação

Teresópolis, 3 de fevereiro de 2017

Nesse módulo foram realizadas dinâmicas de relacionamentos com polarizações, e abordadas questões relativas à formação de grupos operativos em trabalhos sociais.
Na primeira dinâmica etiquetas foram coladas na testa dos participantes com os dizeres "interrompa-me", "descorde de mim" e "concorde comigo" e formadas duplas para dialogar. Foi estranho e divertido perceber os diversos curto circuitos causados pelas etiquetas. 
Um experimento muito interessante que demonstrou as dificuldades existentes nos relacionamentos ao expressarmos uma coisa, quando na verdade desejamos outra!
A segunda tarefa foi elaborar uma lista de coisas que levaríamos para uma ilha deserta. A partir desses objetos chegamos aos valores como sobrevivência, proteção e companhia.
Depois nos dividimos em dois grupos e elencamos as qualidades do nosso grupo, nossas dificuldades e nossos valores.
Finalizando fizemos um desenho coletivo retratando o nosso grupo. 

quinta-feira, 2 de fevereiro de 2017

27° dia - Mandala das Virtudes


Teresópolis, 2 de fevereiro de 2017


No dia de Iemanjá participei do workshop Mandala das Virtudes conduzido pela psicóloga Valéria Barreto.

Após as apresentações e um bate papo super agradável Valéria deu uma explicação sobre a energia, segundo a física quântica, e distribuiu folhas A4 com a xerox de uma mandala.
Fomos orientadas a pintar a mandala com giz de cera, lápis de cor e/ou lápis hidrocor e dividí-la em quatro partes, correspondentes aos quatro trimestres do ano.
Em seguida mostrou-nos o baralho das virtudes, embaralhou-o e iniciou a  distribuição das cartas entre as 14 participantes do  workshop.
A primeira carta sorteada deveria ser escrita no canto superior direito do papel, simbolizando a virtude base que devemos buscar para vivenciar as demais virtudes do ano.
A segunda carta retirada do baralho representa a carta-resultado de toda a mandala e foi anotada no canto inferior esquerdo, local de representação do que alcançaremos até o final do ano. 









A terceira carta é relativa ao primeiro trimestre, a quarta carta ao segundo trimestre, a quinta ao terceiro e a sexta carta sorteada representou o último trimestre do ano. 


Minha carta base foi Honesta - "Eu sou verdadeira nos pensamentos, franca na fala e digna de confiança".
A carta dos primeiro e último trimestres do ano foi repetida Sábia - "Eu atuo somente após observar, escutar e aceitar".
Tanto uma quanto outra dizem muito sobre observações pessoais e virtudes que tenho buscado desenvolver.
Cartas sincronísticas com meu momento atual.